Aula de zumba
Finalmente já estamos no meio da semana, e cada dia que passa é um leão a menos, estou muito satisfeita porque ja começo a notar resultados da dieta, nunca fiquei tão feliz em vestir uma calça que não me servia há meses, ainda não esta abotoando, já é um sinal ++++ positivo demais. To doida pra chegar o feriado, ter mais tempo para dedicar aos exercícios físicos. Eu não havia comentado , mas na minha cidade não tem academia, aqui é caminhada mesmo ou jeito de fazer zumba em casa com o marido te olhando e sua filha pulando kkk, arrasta tudo que tem por perto e bora soltar o play. No começo você segue os passos da professora porque é facil é um aquecimento, depois vai dificultando acaba dançando do jeito que dá kkkkkkkkk pula, corre, grita, e por ai vai. Eu vejo essas pessoas dançando e imagino que elas não tem osso, esmunheca pro lado e pro outro. (Esmunheca, acho que não existe essa palavra no dicionário mas no meu linguajar significa fazer movimentos exagerados), vendo é uma facilidade enorme,mas na hora de fazer kkkk o bicho pega.Não sei se vocês visitantes estão seguindo o meu cardápio, mas eu vou postar a dieta de hoje. Senão tiver começa que ta dando resultado.Amanhã vou pesar hahahahah.
Nenhum comentário:
Postar um comentário